Podczas porannych wtorkowych zajęć piłkarze Wisły zostali poddani badaniom wydolnościowym.

Najpierw dokonano pomiaru masy mięśniowej i tkanki tłuszczowej zawodników. Później sztab szkoleniowy przeprowadził badania wydolnościowe polegające na określeniu indywidualnych zakresów pracy piłkarzy.

Test wydolnościowy polega na określeniu progów tlenowo-beztlenowych dla poszczególnych zawodników. To dobra weryfikacja ich pracy podczas przerwy. Określa wytrzymałość piłkarzy. Daje pojęcie o ich tętnie regeneracyjnym, progowym i tlenowym. Po każdym etapie testu pobierana była krew do badania, a specjalne urządzenia zapięte na piersi monitorowały tętno zawodników.

Wstępne wyniki wyglądają obiecująco. Pokazują one, że piłkarze właściwie przepracowali czas wolny od zajęć treningowych. Poprawę w porównaniu do poprzednich badań odnotowała większość zawodników. Dokładne wyniki testów pozwolą dobrać odpowiednie obciążenia w poszczególnych fazach treningów przed jesiennymi meczami.

W zajęciach wziął udział również Szymon Marciniak, nasz międzynarodowy sędzia, który również przygotowuje się do nowego sezonu.

Po południu zawodników czeka kolejny trening. Od środy piłkarze będą mieli dwa treningi dziennie.