Aktualności » Operacja Cypr #3
26-01-2017r.

Wisła Płock ma za sobą kolejny dzień przygotowań na obozie na Cyprze. Na czwartek trener Marcin Kaczmarek oraz sztab szkoleniowy zaplanowali dwie sesje treningowe.

 

 

Zawodnicy spotkali się wczesnym rankiem, już o godzinie 7:30 (6:30 czasu polskiego) w hotelowej stołówce i zjedli wspólnie śniadanie. Po posiłku mieli jeszcze chwilę na przygotowanie się do pierwszego tego dnia treningu.

 

 

Równo o godzinie 9:30 drużyna spotkała się na boisku i rozpoczęła trening. Do południa pogoda dopisywała - ponad dwadzieścia stopni na plusie, słońce i lekki wiatr. Zajęcia zaczęły się tradycyjnie od rozbiegania. Następnie drużyna została podzielona na dwie grupy. Kiedy jedni skupiali się na ćwiczeniach rozciągających, drudzy odbywali trening strzelecki. Po półtoragodzinnych zajęciach zawodnicy udali się na odpoczynek, by o 13:00 spotkać się na obiedzie. Galerię zdjęć z pierwszego czwartkowego treningu znajdziecie tutaj.

 

 

Jeszcze przed obiadem zawodnicy wykorzystali chwilę wolnego na kawę. Inni udali się na plażę i zanurzyli się w morzu. Chłodna woda działa kojąco na obolałe mięśnie.

 

 

Kolejny trening zaplanowano na godzinę 15:30. Jeszcze przed rozpoczęciem niespodziewanie zmieniła się pogoda. Na niebie pojawiły się ciemne chmury, zwiastujące deszcz. Jak wiadomo opady atmosferyczne są Nafciarzom niestraszne, lecz nagłego gradobicia z pewnością się nie spodziewali. Na szczęście potrwało to kilka minut i można było spokojnie kontynuować zajęcia. Tym razem skupiono się na zajęciach taktycznych, a zwieńczeniem treningu była gierka z wykorzystaniem bramkarzy. Galerię zdjęć z popołudniowego rozruchu znajdziecie tutaj.

 

 

Po treningu zawodnicy udali się do pokoi na odpoczynek, a następnie zjedli kolację. Zwieńczeniem treningowego czwartku była odprawa przed jutrzejszym sparingiem z Beroe Stara Zagora. Początek gry testowej zaplanowano na godzinę 15:00.